Как исправить высокую загрузку процессора в Windows

Это нормально, когда загрузка ЦП на вашем компьютере с Windows резко возрастает, когда вы играете или запускаете ресурсоёмкие программы. Однако, если вы заметили, что это происходит даже во время выполнения основных задач, таких как просмотр веб-страниц, или если загрузка ЦП остаётся стабильно высокой в ​​течение продолжительных периодов времени, это может указывать на проблему.

Высокая загрузка ЦП может значительно замедлить работу вашего компьютера, из-за чего рутинные действия будут казаться удручающе вялыми. Со временем такая чрезмерная нагрузка на вашу систему может привести к повышенному износу, а в некоторых случаях и сбою Windows. Основные причины высокой загрузки ЦП могут быть разными: от несанкционированных фоновых процессов и неполных обновлений системы до заражения вредоносным ПО и проблем с оборудованием.

К счастью, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять для решения проблемы высокой загрузки ЦП: от выявления ресурсоемких приложений до настройки системных настроек. Мы покажем вам эффективные методы решения этой проблемы и обеспечения бесперебойной и эффективной работы вашего компьютера с Windows.

Самые банальные, но очень эффективные способы уменьшить загрузку процессора

Перезагрузка компьютера. При этом все приложения и службы будут закрыты, что позволит системе начать работу заново. Кроме того, скопление пыли и мусора внутри вашего компьютера может привести к проблемам с производительностью и повышенному использованию процессора. Следовательно, рекомендуется чистить компоненты внутри вашего ПК, особенно вентиляторы и радиаторы. Кроме того, убедитесь, что ваш компьютер хорошо вентилируется и не расположен так, чтобы это могло привести к перегреву.

Другая возможность — настроить свой ПК с Windows на сбалансированный режим или режим пониженного энергопотребления. Это позволит ограничить его способность использовать процессор с максимальной эффективностью.

Откройте панель управления, перейдите в «Электропитание» и выберите параметр «Высокая производительность».

Повышенная загрузка ЦП также может быть связана с ошибочной или устаревшей сборкой Windows. В этом случае установка последних обновлений ОС должна помочь решить проблему и нормализовать загрузку ЦП.

Перейдите в приложение «Настройки», выберите вкладку «Центр обновления Windows» и нажмите кнопку «Проверить наличие обновлений». Подождите, пока Windows загрузит и установит ожидающие обновления, и проверьте, решена ли проблема.

Определите приложения и программы с высокой загрузкой ЦП и закройте их

Иногда стороннее приложение или служба может привести к резкому увеличению загрузки ЦП. Вы можете использовать диспетчер задач, чтобы выявить такие проблемные приложения и службы, работающие на вашем компьютере, и закрыть их. Вот как:

1. Нажмите Ctrl + Shift + Esc, чтобы запустить диспетчер задач;
2. На вкладке «Процессы» щёлкните столбец «ЦП», чтобы отсортировать записи по использованию ЦП и перенести наиболее ресурсоёмкие процессы в начало списка;
3. Выберите приложение или сервис с высокой загрузкой ЦП и нажмите кнопку «Завершить задачу» вверху, чтобы закрыть его.

Обязательно не закрывайте важные системные процессы, поскольку это может привести к нестабильности системы. Если вы не знаете, что делает служба, щёлкните её правой кнопкой мыши и выберите «Поиск в Интернете», чтобы узнать больше. Если определённая программа постоянно использует высокую загрузку ЦП, рассмотрите возможность её обновления, переустановки или проверки наличия проблем в самом приложении.

Проверьте наличие вредоносного ПО

Наличие вредоносного ПО — еще одна причина, по которой время от времени загрузка ЦП может увеличиваться. Эти вредоносные программы часто работают в фоновом режиме и потребляют значительную вычислительную мощность, что приводит к более высокой, чем обычно, загрузке ЦП. Идентифицировать такие программы и службы с помощью диспетчера задач может быть сложно, поскольку иногда они могут отображаться со знакомыми именами. Чтобы решить эту проблему, лучше всего запустить полную проверку на наличие вредоносных программ с помощью встроенного приложения Windows Security. Вот как это сделать:

1. Откройте приложение «Безопасность Windows» с помощью меню поиска;
2. Перейдите на вкладку Защита от вирусов и угроз и нажмите «Параметры сканирования»;
3. Выберите опцию «Полное сканирование» и нажмите кнопку «Сканировать сейчас»;
4. Дождитесь завершения сканирования. Если обнаружены какие-либо угрозы, выполните рекомендуемые действия для их удаления.

Важно отметить, что некоторые сторонние антивирусные программы также могут вызывать высокую загрузку процессора. Эти программы могут выполнять постоянное фоновое сканирование, создавая нагрузку на ваш компьютер. Если вы подозреваете, что это так, попробуйте временно отключить стороннюю антивирусную программу. Поскольку безопасность Windows уже включена, ваш компьютер будет по-прежнему защищён, даже если сторонний антивирус выключен.

Запустите восстановление системы

Это особенно полезно, если проблема возникла недавно. Восстановление системы вернёт ваш компьютер в предыдущее состояние, эффективно устранит недавние проблемы, которые вызвали высокую загрузку процессора. Чтобы выполнить восстановление системы в Windows:

1. В поле поиска Windows введите «Восстановление» и щелкните его значок, чтобы запустить параметры восстановления на панели управления;
2. Выберите опцию «Открыть восстановление системы»;
3. Откроется окно восстановления системы. Нажмите кнопку «Далее», чтобы начать процесс восстановления;
4. Выберите одну из последних точек восстановления и нажмите «Далее»;
5. Нажмите кнопку «Готово», чтобы начать восстановление системы до выбранной точки восстановления.

Если проблема всё равно не решена

Можно попробовать сделать следующее:

1. Перейдите в меню «Пуск», откройте приложение «Настройки», перейдите на вкладку «Система» и нажмите «Восстановление»;
2. В разделе «Параметры восстановления» нажмите кнопку «Сбросить компьютер»;
3. Выберите «Сохранить мои файлы» и следуйте инструкциям на экране, чтобы завершить процесс.